Excelente alimento para enriquecer a nossa dieta, auxiliam na diminuição do peso, do colesterol, regulam o trânsito intestinal e aumentam a massa magra.
| Tabela nutricional | Por 100g |
|---|---|
| Energia | 1860kj / 443kcal |
| Lípidos Dos quais saturados |
15,1g 1,8g |
| Hidratos de Carbono Dos quais açúcares |
60,4g 0,60g |
| Fibra | 5,7g |
| Proteínas | 13,3g |
| Sal | 0,07g |