Haricots Oeil Noir
Cette plante thermophile doit être semée une fois tout risque de gel écarté et le sol réchauffé. Les doliques à œil noir sont extrêmement tolérants à la sécheresse ; il faut donc éviter les arrosages excessifs. La première domestication a probablement eu lieu en Afrique de l'Ouest, mais elle est largement consommée dans le monde entier sous plusieurs variétés. Au Portugal, les doliques à œil noir (également appelés doliques à œil noir ou doliques de chèvre, entre autres) sont surtout utilisés dans les salades de morue ou de thon.
Tableau nutritionnel |
Pour 100 g |
Énergie |
1385 kJ / 330 kcal |
Matières grasses dont acides gras saturés |
1,8 g 0,8 g |
Glucides dont sucres |
52,4 g 2,4 g |
Fibre |
8,8 g |
Protéines |
21,6 g |
Sel |
<0,025 g |