Légumes Cuits
haricots oeil noir
Partager
Haricots Oeil Noir
Cette plante thermophile doit être semée une fois tout risque de gel écarté et le sol réchauffé. Les doliques à œil noir sont extrêmement tolérants à la sécheresse ; il faut donc éviter les arrosages excessifs. La première domestication a probablement eu lieu en Afrique de l'Ouest, mais elle est largement consommée dans le monde entier sous plusieurs variétés. Au Portugal, les doliques à œil noir (également appelés doliques à œil noir ou pois de chèvre, entre autres) sont surtout utilisés dans les salades de morue ou de thon.
Tableau nutritionnel Pour 100 g
Énergie
1385 kJ / 346 kcal
Matières grasses
dont acides gras saturés
1,8 g
0,8 g
Glucides
dont sucres
52,4 g
2,4 g
Fibre 8,8 g
Protéines 21,6 g
Sel <0,025 g
Partager
Politique de Cookies

Ce site utilise des Cookies. Pour naviguer, est de permettre à votre utilisation.

Savoir plus Fermer