Grão de Bico - Legumes secos - Legumes

30 a 40 min

tempo médio de cozedura

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Grão de Bico

Alimento de extrema versatilidade na culinária, é frequentemente utilizado tanto em sopas como em saladas.

Tabela nutricional	Por 100g
Energia	1504 kJ / 358 kcal
Lípidos Dos quais saturados	5,7 g <0,1 g
Hidratos de Carbono Dos quais açúcares	52,1 g 2,3 g
Fibra	8,6 g
Proteínas	20,3 g
Sal	<0,025 g

30 a 40 min

tempo médio de cozedura

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